Todos os serem humanos tem que
tomar cuidados com a vida, através de uma alimentação bem regrada e outros
detalhes com exercícios físicos e afins. Quando se é jovem deveríamos tomar
mais cuidados com a alimentação, principalmente com a bebida, pois podem
ocasionar riscos a saúde. Quando se fica mais velha é importante que todas as
preocupações com a saúde não acabem, seguir as dicas desse artigo será muito
benéfico para todos.
Bons hábitos Rendem Saúde e
Prevenção
Beber chá verde é um bom habito,
as pesquisas levam a uma direção muito feliz. As mulheres que tomaram chá verde
reduzem os riscos de desenvolver câncer e principalmente o câncer de cólon,
estômago e garganta. Essa pesquisa foi feita no canada e pesquisadores
acompanharam milhares de mulheres que tinham esse habito na china em décadas
anteriores. O relatório de pesquisa informava que mais de 69.000 mulheres que
consumiam o chá verde tinham menos probabilidade de ter esse tipo de doença.
Este artigo, para meio de curiosidade foi publicado no “Journal of Clinical
Nutrition”. Os órgãos de digestão são muito delicados, dar atenção a algumas
dicas faz bem a saúde e previne de doenças. Melhor tomar algo com sabor
agradável a ter que tomar medicamentos mais tarde.
Câncer de Mama
Outra patologia que assusta
muitas mulheres no mundo estima-se que mais de 60.000 mulheres foram
diagnosticadas com este tipo de câncer em 2012. É um dado que preocupa, porém
temos que fazer com que a cabeça de todas as mulheres mude com tempo. Fazer visitas
médicas periódicas é muito importante para a prevenção. Chegou-se a conclusão
que em anos o numero dobrou de casos de mulheres com câncer. Promover campanhas
de prevenção é essencial para que elas acordem e não tenham receio de ir ao
medico. Os casos no Brasil. Trazer à tona programas de prevenção é muito
importante, pois o que se torna mais complicado para o Ministério da Saúde é a
má informação. Desde 1980 os casos de câncer de mama dobraram e todas as
mulheres vêm acompanhando a precursão desse mal sem se tocarem que o que vale é
a informação e a ida periódica ao medico. A mulher como todo o individuo tem o
direito ao respeito, espiritualidade, ética, religião, saúde e afins. Todas
essas coisas trás o ser humano estar equilibrado e poder viver feliz e em paz,
seja consigo mesmo ou com a comunidade em que vive. A mulher já foi taxada com
vários absurdos, porém coube a elas mudar este conceito é só continuar na luta
pela a harmonia.